朋克养生华而不实

朋克养生华而不实

　　“保温杯里泡枸杞”已成为后的养生经典场景。最近，融0发布的家庭饮食调查报告显示，现在营养保健品消费人群已经有超两成的人是后“朋克养生”华而不实芸朵儿养生采访了多名后年轻人，发现这部分群体对健康的重视以及对养生的意识不仅很强烈，并且已经开始付诸行动。（午时养生）

　　当看到渐渐后移的发际线、眼角的鱼尾纹、腰部难以掩盖的赘肉，曾经肆意青春的后也开始端起保温杯，加入了养生的队伍。不过，后的养生可不同于中老年人，他们追求的是“朋克养生”，即“勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜”“啤酒放枸杞，可乐加党参”，一边想挥霍青春、一边又想养生自救。这种自杀式“朋克养生”华而不实友的自嘲，但也线后的矛盾而又无奈的心理。

　　究竟是什么原因造成了后这种亡羊补牢式养生？后群体成长于一个相对自由的环境，可以说是信息时代的优先体验者，他们不仅拥有自由洒脱的想法、嫉恶如仇的正气，而且对未来持乐观态度、对未知持探索精神，当然他们又是盲目自信、内心浮躁、意志不足的一代，这就导致后群体在面对养生时，空有尝试的热情但缺乏自制的毅力，无奈只能用“朋克养生”的方式来自欺欺人。还有，当下社会一切与速度挂钩，后虽拥有前所未有的发展机会，但也承受着来自工作、生活的双重压力，只能以发际线后移为代价每天加班到深夜，抱着亡羊补牢的心态端起了泡着枸杞的保温杯。

　　“朋克养生”反映了后一代的迷茫和焦虑，他们希望在自己“编织”女性养生茶有哪些”上一边放逐自我、一边砥砺前行。我们能体会到后的无奈与纠结，但毕竟这种“华而不实”的养生方式只有养生之名而无养生之实。健康是一切幸福的基石，90后年轻人不妨试着用运动与沟通结合的形式代替所谓的朋克养生，丢掉那些坏习惯、养成一些好习惯，放下浮躁远离过劳回归真正健康朴素的生活方式。（馨怡养生馆）k22